Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung mit Simone Langos, 8 Termine, donnerstags (25.01.-21.03.2024) (25.1.2024 - 21.3.2024)

25.1.2024 - 21.3.2024

Mit dem Rückbildungskurs sollte frühestens 6 Wochen nach der Geburt begonnen werden.

Bei gesetzlich Versicherten übernimmt die Krankenkasse die Kursgebühr bis 9 Monate nach der Geburt.

Inhalte: Beckenboden wahrnehmen und kräftigen, Beckenboden im Mama-Alltag richtig und gezielt einsetzen, Rectusdiastase schließen, kräftige Körpermitte formen, Tiefenmuskulatur aufbauen, aufgespannte Körperhaltung entwickeln, Entspannung für Körper und Geist (Massagen, Beckenboden aktiv entspannen, Dehnübungen), klassische Rückbildungsübungen.

Ob Sie Ihr Baby mitbringen, entscheiden Sie. Die Übungen werden ohne Baby durchgeführt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Simone Langos

Ausgebucht

Termine:

  • 25.1.2024 10:30 - 11:45
  • 1.2.2024 10:30 - 11:45
  • 8.2.2024 10:30 - 11:45
  • 22.2.2024 10:30 - 11:45
  • 29.2.2024 10:30 - 11:45
  • 7.3.2024 10:30 - 11:45
  • 14.3.2024 10:30 - 11:45
  • 21.3.2024 10:30 - 11:45

Rückbildung mit Simone Langos, 8 Termine, donnerstags (22.02.-18.04.2024) (22.2.2024 - 18.4.2024)

22.2.2024 - 18.4.2024

Mit dem Rückbildungskurs sollte frühestens 6 Wochen nach der Geburt begonnen werden.

Bei gesetzlich Versicherten übernimmt die Krankenkasse die Kursgebühr bis 9 Monate nach der Geburt.

Inhalte: Beckenboden wahrnehmen und kräftigen, Beckenboden im Mama-Alltag richtig und gezielt einsetzen, Rectusdiastase schließen, kräftige Körpermitte formen, Tiefenmuskulatur aufbauen, aufgespannte Körperhaltung entwickeln, Entspannung für Körper und Geist (Massagen, Beckenboden aktiv entspannen, Dehnübungen), klassische Rückbildungsübungen.

Ob Sie Ihr Baby mitbringen, entscheiden Sie. Die Übungen werden ohne Baby durchgeführt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Simone Langos

Ausgebucht

Termine:

  • 22.2.2024 12:15 - 13:30
  • 29.2.2024 12:15 - 13:30
  • 7.3.2024 12:15 - 13:30
  • 14.3.2024 12:15 - 13:30
  • 21.3.2024 12:15 - 13:30
  • 4.4.2024 12:15 - 13:30
  • 11.4.2024 12:15 - 13:30
  • 18.4.2024 12:15 - 13:30

G2/24 - Angela (5.3.2024 - 23.4.2024)

5.3.2024 - 23.4.2024

Dieser Kurs umfasst 7 Termine für Schwangere am Dienstag Vormittag und zusätzlich auf Wunsch 2 Doppelstunden mit Partner*in. Die Paartermine finden meistens im Lauf des Kurses Dienstag Abends von 18 bis 20 Uhr statt und werden am Beginn des Kurses mitgeteilt. Die Paartermine werden nicht von der Krankenkasse bezahlt, hierfür wird eine Gebühr von 75 € pro Paar für beide Termine zusammen in Rechnung gestellt.

Kursinhalte Frauenstunden:

Informationen zu Geburt (Geburtsbeginn, einzelne Phasen), zum Wochenbett und Stillen

Atemarbeit, Körperarbeit, Entspannungsübungen, Beckenbodenübungen

positiver Umgang mit Wehen, Ausprobieren von verschiedenen Positionen, Austausch

Inhalte Paartermine:

Ablauf der Geburt, Unterstützung durch Massage, Positionen ausprobieren, Wehenatmen, Paarstärkung, Aufgaben der Geburtsbegleitenden, Austausch

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 75 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Angela Tremmel

Ausgebucht

Termine:

  • 5.3.2024 09:30 - 11:30
  • 12.3.2024 09:30 - 11:30
  • 19.3.2024 09:30 - 11:30
  • 26.3.2024 09:30 - 11:30
  • 2.4.2024 09:30 - 11:30
  • 16.4.2024 09:30 - 11:30
  • 23.4.2024 09:30 - 11:30

GVB 2/24, S. Böhle, vom 7.3.24 bis zum.22.4.24. Frauenkurs, ein Paarabend wird angeboten. (7.3.2024 - 22.4.2024)

7.3.2024 - 22.4.2024

Geburtsvorbereitung, Frauenkurs. Ein zusätzlicher Paarabend wird angeboten, der Termin dafür in den ersten Stunden gemeinsam festgelegt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 37.5 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sigrid Böhle

Ausgebucht

Termine:

  • 7.3.2024 17:00 - 19:00
  • 11.3.2024 17:00 - 19:00
  • 18.3.2024 17:00 - 19:00
  • 25.3.2024 17:00 - 19:00
  • 4.4.2024 17:00 - 19:00
  • 15.4.2024 17:00 - 19:00
  • 22.4.2024 17:00 - 19:00

Geburtsvorbereitung Kompakt (Klinik- und Hausgeburt) mit Partner 2x2,5h 14.03.+21.03.2024 (14.3.2024 - 21.3.2024)

14.3.2024 - 21.3.2024

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 75 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Breuer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 14.3.2024 18:00 - 20:45
  • 21.3.2024 18:00 - 20:30

Geburtsvorbereitungs ab dem 2. Kind/1-24 (19.4.2024 - 17.5.2024)

19.4.2024 - 17.5.2024

Dieser Kurs ist speziell für Schwangere ausgerichtet, die schon mindestens 1 Kind zuhause haben. Wir wiederholen die Themen Beckenboden, Entspannung und Atmung, Geburt mit allem drum und dran, beschäftigen uns mit dem vorangegangenem Geburtserlebnis und nehmen uns viel Zeit für die Themen Geschwisterkinder, Wochenbett und Familienleben. Außerdem bleibt Zeit für Quality-Time mit dem Ungeborenen. Der Kurs findet an 4 Vormittagen mit jeweils 3 Stunden statt.

Auf Wunsch kann ein Partnerabend ( 2 Stunden) angeboten werden. Der Partnerabend kostet zusätzlich 37,50€. Manche Krankenkassen übernehmen der Betrag, bitte erfragen Sie dies bei Ihrer Krankenkasse.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 37.5 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Angela Tremmel

Ausgebucht

Termine:

  • 19.4.2024 09:00 - 12:00
  • 26.4.2024 09:00 - 12:00
  • 3.5.2024 09:00 - 12:00
  • 17.5.2024 09:00 - 12:00

Geburtsvorbereitungskurs mit Simone Langos, 5 Termine, davon 2 Partnertermine (20.04.-18.05.2024)) (20.4.2024 - 18.5.2024)

20.4.2024 - 18.5.2024

Bitte Vor-und Nachname des Partners bei Anmeldung angeben.

5 Termine am Wochenende, davon 2 Partnertermine (6 1/2 Stunden), insgesamt 14 Stunden Kurszeit.

Inhalte: Körperarbeit, Geburtsvorgang und die unterschiedlichen Phasen der Geburt, Entspannungsmethoden, Beckenboden, auflockernde Massagen, mentale Vorbereitung, Geburtsvorbereitende Maßnahmen, Wochenbett, begleitendes Infomaterial.

WICHTIG: Bei "Anmeldung" mit "mit Partner" ankreuzen und Name des Partners angeben

Ein gemeinsamer Rückbildungskurs mit Kind am Vormittag ist möglich. Die Termine werden zu Beginn des Geburtsvorbereitungskurses bekannt gegeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 110 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Simone Langos

Ausgebucht

Termine:

  • 20.4.2024 10:00 - 12:30 Frauentermin
  • 21.4.2024 10:00 - 12:30 Frauentermin
  • 4.5.2024 10:00 - 12:30 (mit Partner)
  • 5.5.2024 10:00 - 12:30 Frauentermin
  • 18.5.2024 10:00 - 12:00 anschließend 1 Stunde Mittagspause (mit Partner)
  • 18.5.2024 13:00 - 15:00 (mit Partner)

Rückbildung mit Kind, Simone Langos, 8 Termine, donnerstags (25.04.-04.07.24) (25.4.2024 - 4.7.2024)

25.4.2024 - 4.7.2024

Der Kurs wird mit Kind angeboten, die Kinder werden miteingebunden.

Mit dem Rückbildungskurs sollte frühestens 6 Wochen nach der Geburt begonnen werden.

Bei gesetzlich Versicherten übernimmt die Krankenkasse die Kursgebühr bis 9 Monate nach der Geburt.

Inhalte: Übungen im Alltag mit Kind, Beckenboden im Mama-Alltag richtig und gezielt einsetzen, stabile Körpermitte formen, Tiefenmuskulatur aufbauen, aufgespannte Körperhaltung entwickeln, Bewegungsmuster aus der Schwangerschaft verändern, Lösen von Verspannungen.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Simone Langos

Ausgebucht

Termine:

  • 25.4.2024 10:15 - 11:30
  • 2.5.2024 10:15 - 11:30
  • 16.5.2024 10:15 - 11:30
  • 6.6.2024 10:15 - 11:30
  • 13.6.2024 10:15 - 11:30
  • 20.6.2024 10:15 - 11:30
  • 27.6.2024 10:15 - 11:30
  • 4.7.2024 10:15 - 11:30

Beikostkurs mit Simone Langos (27.4.2024 10:00 - 12:00)

27.4.2024 10:00 - 12:00

Dauer: 2 Stunden

Kosten: 37 Euro - Partner herzlich willkommen, Kursgebühr bleibt gleich

Baby bitte anderweitig betreuen lassen

Inhalt: Nach aktuellen Empfehlungen soll zwischen dem 5. und 7. Lebensmonat mit Beikost begonnen werden. Mit Beikostbeginn wird der Grundstein für die Beziehung zu Essen und Lebensmitteln gelegt. Erfahren Sie alles rund um Beikostreifezeichen, geeignete Lebensmittel und wie Sie Ihr Baby auf dieser Erkundungsreise bis zum Essen am Familientisch und in der Kleinkindzeit gut begleiten.

Inkl. Skript.

Der Kurs lohnt sich auch, wenn Sie schon mit Beikost begonnen haben.

Kosten: 37 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Simone Langos

Ausgebucht

Rückbildungs für Sternenmamas Sommer 2024 (30.4.2024 - 25.6.2024)

30.4.2024 - 25.6.2024

Andere Mütter zu treffen, die ebenso um ihr Kind trauern, kann sehr hilfreich und stärkend sein. In diesem Kurs ist viel Zeit für Gespräche, Austausch und kreative Auseinandersetzung mit der besonderen, eigenen Situation. Ebenso stärken wir den Körper und den Beckenboden und unterstützen so die natürlichen Rückbildungsvorgänge. Der Kurs wird von der Krankenkasse bezahlt. Versäumte Termine müssen leider privat bezahlt werden.

Bei Interesse besteht die Möglichkeit, zu einem Termin die Partner dazu einzuladen. Dies wird während dem Kurs besprochen.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Angela Tremmel

Plätze vorhanden

Termine:

  • 30.4.2024 17:00 - 19:00
  • 14.5.2024 17:00 - 19:00
  • 4.6.2024 17:00 - 19:00
  • 11.6.2024 17:00 - 19:00
  • 25.6.2024 17:00 - 19:00

Fit fürs Enkelkind (3.5.2024 17:00 - 19:30)

3.5.2024 17:00 - 19:30

Wenn die eigenen Kinder Eltern werden, kommt etwas Neues ins eigene Leben. Als werdende Großeltern haben Sie Erfahrung im Umgang mit einem Neugeborenen und Kleinkind, und doch hat sich im Laufe der Zeit einiges verändert. Im Workshop erfahren Sie den aktuellen Stand zu Themen wie Bonding, Stillzeit, Zufüttern, Wochenbett und anderen aktuellen Themen. Außerdem gehen wir den Fragen nach: Was für eine Oma, was für ein Opa möchte ich sein? Wie kann ich die junge Familie gut unterstützen?

Kursgebühr 45 €, Großelternpaare 50 € für beide zusammen

Kosten: 45 €
Partnergebühr: 5 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kursleitung: Angela Tremmel

Plätze vorhanden

G3/24 bei Angela (7.5.2024 - 25.6.2024)

7.5.2024 - 25.6.2024

Dieser Kurs umfasst 7 Termine für Schwangere am Dienstag Vormittag und zusätzlich auf Wunsch 2 Doppelstunden mit Partner*in. Die Paartermine finden meistens im Lauf des Kurses Dienstag Abends von 18 bis 20 Uhr statt und werden am Beginn des Kurses mitgeteilt. Die Paartermine werden nicht von der Krankenkasse bezahlt, hierfür wird eine Gebühr von 75 € pro Paar für beide Termine zusammen in Rechnung gestellt.

Kursinhalte Frauenstunden:

Informationen zu Geburt (Geburtsbeginn, einzelne Phasen), zum Wochenbett und Stillen

Atemarbeit, Körperarbeit, Entspannungsübungen, Beckenbodenübungen

positiver Umgang mit Wehen, Ausprobieren von verschiedenen Positionen, Austausch

Inhalte Paartermine:

Ablauf der Geburt, Unterstützung durch Massage, Positionen ausprobieren, Wehenatmen, Paarstärkung, Aufgaben der Geburtsbegleitenden, Austausch

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 75 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Angela Tremmel

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.5.2024 09:30 - 11:30
  • 14.5.2024 09:30 - 11:30
  • 21.5.2024 09:30 - 11:30
  • 28.5.2024 09:30 - 11:30
  • 4.6.2024 09:30 - 11:30
  • 11.6.2024 09:30 - 11:30
  • 25.6.2024 09:30 - 11:30

MamaSport mit Babybauch 3/24 (5.6.2024 - 24.7.2024)

5.6.2024 - 24.7.2024

Der Kurs ist für Frauen gedacht, die in der Schwangerschaft fit und beweglich bleiben wollen. Ab der 12. SSW oder nach Absprache mit der*m Gynäkologe*in. 8 Termine zu 60 min. Präventionskurse werden oft von der Krankenkasse bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ines Pantle

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 5.6.2024 19:30 - 20:30
  • 12.6.2024 19:30 - 20:30
  • 19.6.2024 19:30 - 20:30
  • 26.6.2024 19:30 - 20:30
  • 3.7.2024 19:30 - 20:30
  • 10.7.2024 19:30 - 20:30
  • 17.7.2024 19:30 - 20:30
  • 24.7.2024 19:30 - 20:30

Rückbildung mit Kind, Simone Langos, 8 Termine, donnerstags (13.06.-01.08.24) (13.6.2024 - 1.8.2024)

13.6.2024 - 1.8.2024

Der Kurs wird mit Kind angeboten, die Kinder werden miteingebunden.

Mit dem Rückbildungskurs sollte frühestens 6 Wochen nach der Geburt begonnen werden.

Bei gesetzlich Versicherten übernimmt die Krankenkasse die Kursgebühr bis 9 Monate nach der Geburt.

Inhalte: Übungen im Alltag mit Kind, Beckenboden im Mama-Alltag richtig und gezielt einsetzen, stabile Körpermitte formen, Tiefenmuskulatur aufbauen, aufgespannte Körperhaltung entwickeln, Bewegungsmuster aus der Schwangerschaft verändern, Lösen von Verspannungen.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Simone Langos

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 13.6.2024 12:00 - 12:15
  • 20.6.2024 12:00 - 13:15
  • 27.6.2024 12:00 - 13:15
  • 4.7.2024 12:00 - 13:15
  • 11.7.2024 12:00 - 13:15
  • 18.7.2024 12:00 - 13:15
  • 25.7.2024 12:00 - 13:15
  • 1.8.2024 12:00 - 13:15

Geburtsvorbereitungskurs mit Simone Langos, 5 Termine, davon 2 Partnertermine (15.06.-27.7.2024)) (15.6.2024 - 27.7.2024)

15.6.2024 - 27.7.2024

Bitte Vor-und Nachname des Partners bei Anmeldung angeben.

5 Termine am Wochenende, davon 2 Partnertermine (6 1/2 Stunden), insgesamt 14 Stunden Kurszeit.

Inhalte: Körperarbeit, Geburtsvorgang und die unterschiedlichen Phasen der Geburt, Entspannungsmethoden, Beckenboden, auflockernde Massagen, mentale Vorbereitung, Geburtsvorbereitende Maßnahmen, Wochenbett, begleitendes Infomaterial.

WICHTIG: Bei "Anmeldung" mit "mit Partner" ankreuzen und Name des Partners angeben

Ein gemeinsamer Rückbildungskurs mit Kind am Vormittag ist möglich. Die Termine werden zu Beginn des Geburtsvorbereitungskurses bekannt gegeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 110 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Simone Langos

Plätze vorhanden

Termine:

  • 15.6.2024 10:00 - 12:30 Frauentermin
  • 22.6.2024 10:00 - 12:30 Frauentermin
  • 20.7.2024 10:00 - 12:30 Frauentermin
  • 21.7.2024 13:30 - 16:00 (mit Partner)
  • 27.7.2024 10:00 - 12:00 anschließend 1 Stunde Mittagspause (mit Partner)
  • 27.7.2024 13:00 - 15:00 (mit Partner)

Geburtsvorbereitungskurs kompakt (20.6.2024 - 11.7.2024)

20.6.2024 - 11.7.2024

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 75 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Breuer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 20.6.2024 18:00 - 20:30 (mit Partner)
  • 4.7.2024 18:00 - 20:30 (mit Partner)
  • 11.7.2024 18:00 - 20:30 Ausweichtermin nach Kursabsage (mit Partner)

Stillkurs Kompakt - für eine entspannte Stillzeit mit Simone Langos (23.6.2024 10:00 - 12:30)

23.6.2024 10:00 - 12:30

Dauer: 2,5 Stunden, 15 Minuten Pause

Kosten: 45 Euro - Partner herzlich willkommen

Idealer Zeitraum: 34. - 38. SSW

Auch wenn Stillen das natürlichste der Welt ist, gibt es immer wieder Stillprobleme und viele Missverständnisse rund um Milchbildung und Stillverhalten des Babys.

Im Stillvorbereitungskurs erfahren Sie alles Wichtige für einen entspannten und gelungenen Start in die Stillzeit.

Inhalt: Wie weiß ich, dass mein Baby genügend Muttermilch bekommt? Woran erkenne ich effektives, kräftiges Saugen? Wie häufig und wie lang sollte mein Baby in den ersten 4 Wochen stillen? Wie trinkt mein Baby während eines Wachstumsschub? 

Inkl. Stillpocket für die Kreißsaal-Tasche, Skript und Videomaterial.

Sie erhalten nach dem Kurs eine Rechnung zur Vorlage bei der Krankenkasse. Einige Krankenkassen beteiligen sich an Extra-Kursen in der Schwangerschaft. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Kosten: 45 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Simone Langos

Noch wenige Plätze

Säuglingskurs - Dein Baby gut begleiten und verstehen mit Simone Langos (21.7.2024 10:00 - 12:30)

21.7.2024 10:00 - 12:30

Handgriffe, Babys Bedürfnisse, Babys Sprache und alles Wichtige für eine sichere Bindung

Dauer: 2,5 Stunden

Kosten (für Sie allein oder als Paar): 45 Euro

Idealer Zeitraum: 3. Trimenon der Schwangerschaft, erste Monate nach der Geburt

Themen: Umgang mit dem Baby (Handling, Hochnehmen, Wickeln, Anziehen), Pucken, Abhalten, Baby-Ausstattung, Haut-Pflege, Grundbedürfnisse des Babys, das 4. Trimester nach der Geburt, Bonding, Möglichkeiten der Beruhigung, bedürfnisorientierte Begleitung in den ersten Monaten.

Inkl. Skript zur Baby-Ausstattung und Baby-Hautpflege, sowie Videomaterial zum Pucken und Abhalten.

Sie erhalten nach dem Kurs eine Rechnung zur Vorlage bei der Krankenkasse. Einige Krankenkassen beteiligen sich an Extra-Kursen in der Schwangerschaft. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Kosten: 45 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Simone Langos

Plätze vorhanden

Beikostkurs mit Simone Langos (28.7.2024 10:00 - 12:00)

28.7.2024 10:00 - 12:00

Dauer: 2 Stunden

Kosten: 37 Euro - Partner herzlich willkommen, Kursgebühr bleibt gleich

Baby bitte anderweitig betreuen lassen

Inhalt: Nach aktuellen Empfehlungen soll zwischen dem 5. und 7. Lebensmonat mit Beikost begonnen werden. Mit Beikostbeginn wird der Grundstein für die Beziehung zu Essen und Lebensmitteln gelegt. Erfahren Sie alles rund um Beikostreifezeichen, geeignete Lebensmittel und wie Sie Ihr Baby auf dieser Erkundungsreise bis zum Essen am Familientisch und in der Kleinkindzeit gut begleiten.

Inkl. Skript.

Der Kurs lohnt sich auch, wenn Sie schon mit Beikost begonnen haben.

Kosten: 37 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Simone Langos

Plätze vorhanden

G4/24 Angela (30.7.2024 - 10.9.2024)

30.7.2024 - 10.9.2024

Dieser Kurs umfasst 7 Termine für Schwangere am Dienstag Vormittag und zusätzlich auf Wunsch 2 Doppelstunden mit Partner*in. Die Paartermine finden meistens im Lauf des Kurses Dienstag Abends von 18 bis 20 Uhr statt und werden am Beginn des Kurses mitgeteilt. Die Paartermine werden nicht von der Krankenkasse bezahlt, hierfür wird eine Gebühr von 75 € pro Paar für beide Termine zusammen in Rechnung gestellt.

Kursinhalte Frauenstunden:

Informationen zu Geburt (Geburtsbeginn, einzelne Phasen), zum Wochenbett und Stillen

Atemarbeit, Körperarbeit, Entspannungsübungen, Beckenbodenübungen

positiver Umgang mit Wehen, Ausprobieren von verschiedenen Positionen, Austausch

Inhalte Paartermine:

Ablauf der Geburt, Unterstützung durch Massage, Positionen ausprobieren, Wehenatmen, Paarstärkung, Aufgaben der Geburtsbegleitenden, Austausch

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 75 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Angela Tremmel

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 30.7.2024 09:30 - 11:30
  • 6.8.2024 09:30 - 11:30
  • 13.8.2024 09:30 - 11:30
  • 20.8.2024 09:30 - 11:30
  • 27.8.2024 09:30 - 11:30
  • 3.9.2024 09:30 - 11:30
  • 10.9.2024 09:30 - 11:30

Rückbildung mit Kind, Simone Langos, 8 Termine, donnerstags (05.09.-31.10.2024) (5.9.2024 - 31.10.2024)

5.9.2024 - 31.10.2024

Der Kurs wird mit Kind angeboten, die Kinder werden miteingebunden.

Mit dem Rückbildungskurs sollte frühestens 6 Wochen nach der Geburt begonnen werden.

Bei gesetzlich Versicherten übernimmt die Krankenkasse die Kursgebühr bis 9 Monate nach der Geburt.

Inhalte: Übungen im Alltag mit Kind, Beckenboden im Mama-Alltag richtig und gezielt einsetzen, stabile Körpermitte formen, Tiefenmuskulatur aufbauen, aufgespannte Körperhaltung entwickeln, Bewegungsmuster aus der Schwangerschaft verändern, Lösen von Verspannungen.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Simone Langos

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.9.2024 09:30 - 10:45
  • 12.9.2024 09:30 - 10:45
  • 19.9.2024 09:30 - 10:45
  • 26.9.2024 09:30 - 10:45
  • 10.10.2024 09:30 - 10:45
  • 17.10.2024 09:30 - 10:45
  • 24.10.2024 09:30 - 10:45
  • 31.10.2024 09:30 - 10:45

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind 2/24 (13.9.2024 - 25.10.2024)

13.9.2024 - 25.10.2024

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Angela Tremmel

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.9.2024 09:00 - 12:00
  • 20.9.2024 09:00 - 12:00
  • 18.10.2024 09:00 - 12:00
  • 25.10.2024 09:00 - 12:00

GVB4/24, Frauenkurs vom 7.10.24 bis zum 21.11.24, S. Böhle. Eine Paarstunde wird angeboten (7.10.2024 - 21.11.2024)

7.10.2024 - 21.11.2024

Geburtsvorbereitung, Frauenkurs. Ein zusätzlicher Paarabend wird angeboten, der Termin dafür in den ersten Stunden gemeinsam festgelegt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sigrid Böhle

Plätze vorhanden

Termine:

  • 7.10.2024 17:00 - 19:00
  • 14.10.2024 17:00 - 19:00
  • 21.10.2024 17:00 - 19:00
  • 28.10.2024 17:00 - 19:00
  • 4.11.2024 17:00 - 19:00
  • 11.11.2024 17:00 - 19:00
  • 21.11.2024 17:00 - 19:00

RBK 6/24 (16.10.2024 - 11.12.2024)

16.10.2024 - 11.12.2024

Beim Rückbildungsgymnastikkurs kümmern wir uns um alle Muskelpartien, die während der Schwangerschaft und Geburt stark beansprucht wurden. 8 Termine zu 75 min. Damit sich die Mütter gut konzentrieren können, bleiben die Babys zu Hause. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Ines Pantle

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 16.10.2024 18:00 - 19:15
  • 23.10.2024 18:00 - 19:15
  • 6.11.2024 18:00 - 19:15
  • 13.11.2024 18:00 - 19:15
  • 20.11.2024 18:00 - 19:15
  • 27.11.2024 18:00 - 19:15
  • 4.12.2024 18:00 - 19:15
  • 11.12.2024 18:00 - 19:15

Mamasport mit Babybauch 5/24 (16.10.2024 - 11.12.2024)

16.10.2024 - 11.12.2024

Der Kurs ist für Frauen gedacht, die in der Schwangerschaft fit und beweglich bleiben wollen. Ab der 12. SSW oder nach Absprache mit der*m Gynäkologe*in. 8 Termine zu 60 min. Präventionskurse werden oft von der Krankenkasse bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich.

Kosten: 90 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ines Pantle

Plätze vorhanden

Termine:

  • 16.10.2024 19:30 - 20:30
  • 23.10.2024 19:30 - 20:30
  • 6.11.2024 19:30 - 20:30
  • 13.11.2024 19:30 - 20:30
  • 20.11.2024 19:30 - 20:30
  • 27.11.2024 19:30 - 20:30
  • 4.12.2024 19:30 - 20:30
  • 11.12.2024 19:30 - 20:30

RBK 7/24 (18.10.2024 - 13.12.2024)

18.10.2024 - 13.12.2024

Beim Rückbildungsgymnastikkurs kümmern wir uns um alle Muskelpartien, die während der Schwangerschaft und Geburt stark beansprucht wurden. 8 Termine zu 75 min. Damit sich die Mütter gut konzentrieren können, bleiben die Babys zu Hause. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Ines Pantle

Plätze vorhanden

Termine:

  • 18.10.2024 18:00 - 19:15
  • 25.10.2024 18:00 - 19:15
  • 8.11.2024 18:00 - 19:15
  • 15.11.2024 18:00 - 19:15
  • 22.11.2024 18:00 - 19:15
  • 29.11.2024 18:00 - 19:15
  • 6.12.2024 18:00 - 19:15
  • 13.12.2024 18:00 - 19:15

G5/24 - Angela (22.10.2024 - 3.12.2024)

22.10.2024 - 3.12.2024

Dieser Kurs umfasst 7 Termine für Schwangere am Dienstag Vormittag und zusätzlich auf Wunsch 2 Doppelstunden mit Partner*in. Die Paartermine finden meistens im Lauf des Kurses Dienstag Abends von 18 bis 20 Uhr statt und werden am Beginn des Kurses mitgeteilt. Die Paartermine werden nicht von der Krankenkasse bezahlt, hierfür wird eine Gebühr von 75 € pro Paar für beide Termine zusammen in Rechnung gestellt.

Kursinhalte Frauenstunden:

Informationen zu Geburt (Geburtsbeginn, einzelne Phasen), zum Wochenbett und Stillen

Atemarbeit, Körperarbeit, Entspannungsübungen, Beckenbodenübungen

positiver Umgang mit Wehen, Ausprobieren von verschiedenen Positionen, Austausch

Inhalte Paartermine:

Ablauf der Geburt, Unterstützung durch Massage, Positionen ausprobieren, Wehenatmen, Paarstärkung, Aufgaben der Geburtsbegleitenden, Austausch

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 75 €
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Angela Tremmel

Plätze vorhanden

Termine:

  • 22.10.2024 09:30 - 11:30
  • 29.10.2024 09:30 - 11:30
  • 5.11.2024 09:30 - 11:30
  • 12.11.2024 09:30 - 11:30
  • 19.11.2024 09:30 - 11:30
  • 26.11.2024 09:30 - 11:30
  • 3.12.2024 09:30 - 11:30

Sternenmamas Winter 2024 (22.10.2024 - 7.1.2025)

22.10.2024 - 7.1.2025

Andere Mütter zu treffen, die ebenso um ihr Kind trauern, kann sehr hilfreich und stärkend sein. In diesem Kurs ist viel Zeit für Gespräche, Austausch und kreative Auseinandersetzung mit der besonderen, eigenen Situation. Ebenso stärken wir den Körper und den Beckenboden und unterstützen so die natürlichen Rückbildungsvorgänge. Der Kurs wird von der Krankenkasse bezahlt. Versäumte Termine müssen leider privat bezahlt werden.

Bei Interesse besteht die Möglichkeit, zu einem Termin die Partner dazu einzuladen. Dies wird während dem Kurs besprochen.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Angela Tremmel

Plätze vorhanden

Termine:

  • 22.10.2024 17:30 - 19:30
  • 5.11.2024 17:30 - 19:00
  • 19.11.2024 17:30 - 19:00
  • 3.12.2024 17:30 - 19:00
  • 17.12.2024 17:30 - 19:00
  • 7.1.2025 17:30 - 19:00

Rückbildung mit Kind, Simone Langos, 8 Termine, donnerstags (24.10.-12.12.2024) (24.10.2024 - 12.12.2024)

24.10.2024 - 12.12.2024

Der Kurs wird mit Kind angeboten, die Kinder werden miteingebunden.

Mit dem Rückbildungskurs sollte frühestens 6 Wochen nach der Geburt begonnen werden.

Bei gesetzlich Versicherten übernimmt die Krankenkasse die Kursgebühr bis 9 Monate nach der Geburt.

Inhalte: Übungen im Alltag mit Kind, Beckenboden im Mama-Alltag richtig und gezielt einsetzen, stabile Körpermitte formen, Tiefenmuskulatur aufbauen, aufgespannte Körperhaltung entwickeln, Bewegungsmuster aus der Schwangerschaft verändern, Lösen von Verspannungen.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenhaus im Bottwartal
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Simone Langos

Plätze vorhanden

Termine:

  • 24.10.2024 11:15 - 12:30
  • 31.10.2024 11:15 - 12:30
  • 7.11.2024 11:15 - 12:30
  • 14.11.2024 11:15 - 12:30
  • 21.11.2024 11:15 - 12:30
  • 28.11.2024 11:15 - 12:30
  • 5.12.2024 11:15 - 12:30
  • 12.12.2024 11:15 - 12:30